一個班裡能不能離開座位？休息與用餐要先問什麼？

先問誰准、離開多久、這段怎麼算

可以直接改的句子：「一個班中間如果要喝水或用餐，要先跟誰說？可以離開原位多久？離開的這段，這一班怎麼計？」三個問題請對方分開回。只回「看情況」，就請他補一個例子：客人還在時能不能離座、沒有客人時能不能到門口。

例子問不到，就把它當成還沒說清楚，不要自己補規則。你自己先想好的是身體需要：你一班大概多久需要喝水、有沒有必須離開的時間。想好再問，對方的回答才對得上你的情況。

個人不能配合的動作怎麼拆開問，見「我不喝酒」可以講嗎？把個人界線拆成具體動作再問。

你自己先算一班大概幾小時、中間你需要離開幾次。問的時候把這個數字說出來：「一班若超過五小時，我需要一次用餐。這次離開算在班裡嗎？」沒有你的數字，對方只能回看情況。